Ako používať masážny valček
Čelo - Masírujte pomaly od stredu čela smerom k vlasovej línii.
Oči - Užší stranou valčeka jemne prechádzajte cez viečka, až sa pomaly dostanete pod oblasť očí.
Nos - Postupujte od špičky až po koreň nosa.
Tváre - Použite širšiu stranu valčeka a masírujte po línii tvárou od nosa k ušiam.
Čeľusť a krk - čeľusť masírujte od stredu brady smerom von a hore po oblasť tvárou. Krk masírujte od kľúčnej kosti smerom nahor.
Ako používať kameň Gua Sha
Okolo očí - Masírujte od stredu smerom von.
Spánky - Masírujte smerom nahor.
Chrbát - Masírujte smerom nadol.
Nohy - Masírujte smerom nahor.
